熱ってどれくらいある?
私の平熱は37.0度
昔はどちらかといえば低く、36.0度あるかないかくらいだった。
計り方が良くなかったとか、温度計の性能差はあるかもしれない。
ただ、明らかにここ数年で上がっている感じがする。
実家から出て長らく体温計を買っていなかったので、
緩やかに上がっていったのか、一気に上がっていったのかはわからない。
発熱に良いことはない
昔から寒がりだったので、発熱すれば暖かく感じるのかなぁとか思ってたけど、
別にそんな事はなかった!
いつも通りの寒がりでした。
私の場合寒がりなのは、寒いから服をいっぱい来てしまい、
さらなる寒がりになってしまってるようなので、
「ちょっと涼しく感じるなぁ」くらいで無理しすぎず耐えるのがよさそう。
(話が脱線してしまった……)
微熱が続いて思う事
○デメリット
・体力の上限自体が下がった感じがする
→椅子に座ってても、疲れてしまう。
すごく横たわっていたい。
・神経系っぽい痛みが増えた
→有名どころでいえば「肋間神経痛」なんだけど、
腕や足も、肘や膝から先がピリピリしやすい。
・気圧に弱くなった気がする
→頭痛は昔からあったのだけど、
頻度が増している気がする。
すごく物理攻撃を受けている訳でも、
MP吸収されるわけでもないんだけど、
スリップダメージがチクチク入ってきて、回復が間に合わないって感じかな。
○メリット(と言えなくもない事)
※あえて、メリットと捉えるならくらいの感覚
・テンションが上がる
→ふわっとしやすい。
浮き沈みも激しめ。(こっちは元々の性格かも)
・限界を超える力を得やすい
→基本的に具合が良くないから、
風邪なのか、他の人なら休むのかがわからない。
その結果、すごくたくさん動ける。
(ゲームとかも、はまれば腕が痛むまで気が付かない)
・意外と風邪はひきにくい
→なんだろう。熱で消毒されているのかな。
それとも、気づいてないのかな……?
プチバーサク状態な感じ。
休んだほうが良いんだろうなぁという意識はあっても、
毒ダメージはHP0にはならないから、安全地帯まで突っ走れ!
というのが近いかな。
休めと言われて休めたら苦労などない
熱が続いているんだから、もっと休めばいいんだろうけど、
自分の場合、仕事がというのもあるけど、自分の活動の方もやっちゃうから、
結局、すごーく辛いか、辛いかくらいの違いしかない。
体の強さと、やりたいこと、やらなければならないことのバランスって、
とても難しいなって思った。
なので、この上がった熱をどう下げたらいいかも今のところ分からない。
ちなみに、自分の体に合わなかったのが、
「栄養ドリンクを毎日飲む事」
昔倒れやすかったので、そろそろ危なそうというのが結構わかるのだが、
栄養ドリンクを毎日飲んでいると、その感知がうまくいかない。
「これは1日持つ!」が「1時間前まで何ともなかったのに無理ー」となるからだ。
正しくは「まだ自分の体に合う栄養ドリンクの摂取方法がわかってない」
なのだが、色々試すのはなかなかに怖い……
少しずつでも、平熱下がっていくと嬉しいなぁと思いつつ、
これくらいなら平熱と言っても良いのかなぁと思う今日この頃。